 |
REFLEXOLOGIE
PLANTAIRE |
| Les
pressions sur les zones-réflexes des pieds permettent de soulager
les tensions qui peuvent aussi se répercuter au niveau du genou,
du dos et de la nuque. Une sensation de légèreté
des pieds et aussi du corps tout entier.
|
 Sur fauteuil ou sur table |
|
SHIATSU
ALLONGE ET SUR CHAISE |
| Cette
discipline japonaise se pratique habillée et traditionnellement
au sol sur futon. Elle peut aussi s'effectuer sur une chaise confortable.
Connaître les techniques de base permet
d'atténuer les tensions au niveau des zones particulièrement
sensibles du dos, des épaules et de la nuque.
|
 Assis ou allongé |
NB
: Nos prestations n'ont en aucun cas une visée thérapeutique,
mais un seul but de bien-être |
| Durée
des ateliers : 10h - 16h Jours : n'importe quel jour de la semaine ( week-end compris) selon vos disponibilités. Lieu : à notre Espace de St germain en Laye ou chez vous Coût = 120 € par personne - couple = 200 € (tarif de groupe possible) Tenue vestimentaire : souple et confortable Un récapitulatif écrit est remis en fin de journée |
| Double détente 59 bis, rue de Pologne - 1er étage - 78100 St Germain en Laye - double-detente@wanadoo.fr |
POUR
LE PLAISIR D'UNE PRATIQUE FAMILIALE Une journée d'initiation à la discipline de votre choix |
|
AUTO-MASSAGE |
| Soulager
soi-même ses tensions ou douleurs, grâce à l'apprentissage
de gestes simples à base de pressions, pincements, frictions
et étirements qui facilitent une bonne circulation énergétique.
Facile à pratiquer à tout moment. Facile à pratiquer à tout moment. |
 Debout et assis |
© Double Détente
2006 - 2007 - Accueil - Espace
bien-être - Entreprises - Evenementiel
- Ateliers découverte - Journées
détente - Bons cadeaux -
Contact - Partenaires |
|
SOIN
AYURVEDIQUE |
| Apprentissage
des techniques de base du soin ayurvédique traditionnel à
l'huile chaude : Pétrissages, percussions, effleurements, étirements.
Une détente physique profonde et un vrai dépaysement mental.
|
 Sur table |